10 октября мир отметил День психического здоровья

Колыма Плюс

14 миллионов россиян нуждаются в психиатрической и психологической помощи. Это данные Всемирной организации здравоохранения. Статистику озвучили медики Хасынской районной больницы на встрече со школьниками Палатки. Мероприятие провели накануне Всемирного дня психического здоровья, который ежегодно отмечают 10 октября.  

Библиотека нового поколения в поселке Палатка — это не просто место для чтения, но и отличная площадка для проведения игр, конкурсов и полезных встреч. Одна из последних состоялась в минувшие выходные. Айгуль Аскар Кызы, врач психиатр — нарколог Хасынской районной больницы встретилась со школьниками. Медик привела статистику. В России нуждаются в психиатрической или психологической помощи — 14 млн. человек, а это 10% населения страны. В эти цифры входят и подростки. Врач отметила, что большая часть населения испытывает стресс во время пандемии. В своей беседе она рассказала ребятам, как избежать депрессии, и научиться контролировать свои эмоции, благодаря чему можно выработать жизнестойкость, позволяющую успешно справляться с трудными ситуациями. 

«Тема актуальная, потому что вопрос стрессов, утомляемости, вредные привычки остро стоит среди подростков, особенно в момент пандемии. Дети переживают еще больший стресс. У них появилось желание меньше работать из-за дистанционного обучения», - сказал учитель средней школы № 1 поселка Палатка Иван Грищенко. 

«Пандемия изменила весь уклад нашей жизни и переформатировала жизнь общества. Человек должен обуздать свои эмоции, рационально планировать свою деятельность, правильно питаться, быть активным, не забывать про спорт, быть на свежем воздухе и основа всего- правильное питание и правильные мысли», - сказала врач психиатр — нарколог Хасынской районной больницы Айгуль Аскар кызы. 

Магаданская и Синегорская епархия предоставила к просмотру фильм «Секреты манипуляции алкогольных производителей». Благодаря ему ребята узнали, как невольно можно попасть в сети наркодельцов. Как сложно избавиться от алкогольной зависимости. Три составляющие: душа, тело и общество тесно взаимосвязаны между собой и влияют на самочувствие и состояние человека. Не зря в русской пословице говорится о том, что здоровье нужно беречь смолоду. А теперь можно сказать, что с детства. Литература на эту тему, подготовленная работниками библиотеки, ярко дополняла материал. 

«Такие беседы мне помогают ориентироваться в жизни, наталкивают на мысль, что я не должен этого делать. Моя жизнь -  в моих руках», - сказал ученик средней школы № 1 поселка Палатка Роман Чубарь. 

И все же, основу воспитания дают родители, не будем об этом забывать.